Enklare kan det inte bli!
Ingredienser:
1 pkt lingon
ett par matskedar ekologiskt osockrat äppelmos
Gör så här:
Tina bären och häll av eventuell vätska.
Blanda lingonen med några matskedar äppelmos.
Klart!
Simning, cykling och löpning. Gärna kombinerat.