Vecka 1 Start 2015-01-05!

Matsedel:

Måndag:
Frukost: Frittata med grönsaker och köttfärs
Lunch:
Köttfärssås med strimlad stekt vitkål
Middag:
Kyckling med ugnsrostade rotfrukter och currymajonnäs

Tisdag:
Frukost: Äggmuffins med grönsaker
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Dubbelbakad fylld butternutpumpa

Onsdag:
Frukost: Chiapudding med bär och kokosmjölk
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Lax med bakad sötpotatis och ört- och vitlöksmajonnäs

Torsdag:
Frukost: Äggröra, avokado, tomater
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Wok på grönsaker och köttfärs

Fredag:
Frukost: Tonfiskröra med kokta ägg
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Kyckling i kokosmjölk och blomkålsris

Lördag:
Frukost: Frittata med grönsaker och köttfärs
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Stekt torsk med stekt fläsk och ugnsrostade rödbetor

Söndag:
Frukost: Chiapudding med bär och kokosmjölk
Lunch: Gårdagens middag
Middag: Köttfärslimpa med blomkålsmos

*Sallad serveras alltid till lunch och middag